Kozma Regő - Beszámoló 2012

Egy kicsit az előzményekről: gyerekkoromban úsztam és vízilabdáztam, de sajnos 13-14 éves korom óta semmit, ugyan mint úszó az egyetemi bajnokságban versenyeztem, de mellen és háton 50meren, mert soha nem tudtam tisztességesen fordulni. Az egyetem után jött a futás, előbb rövidek, majd egyre hosszabbak, volt maraton\félmaraton is több, főleg az utóbbit kedvelem, a teljes valamiért nagyon nem ment és most se megy, ugyan a rövidebb távokból számított idő bőven 4 órán belül van, de valahogy nem sikerül csak 5 óra körülre. Közben jött el a budapesti VB, ahova futó ismerősök javasolták, hogy menjek, mert a 10 kmt le tudom jól futni, az úszással se lesz gond, egy év alatt meg meg lehet tanulni biciklizni. Azért gondoltam, hogy úszni is kellene, mert ugye biztos végigérek, de a kérdés, hogyan, így kerestem lehetőséget, amit Oláh Andrásnál találtam meg, aki a Vasemberek edzője, nála sok igen tapasztalt versenyzőtárssal lehetett együtt készülni, többek között Harsányi Zsuzsi, Vatai Miki. A VB előtti időszak megpecsételte a sorsomat, több rövid versenyen indultam, aminek a hangulata teljesen magával ragadott, a következő évben meg majd minden amatőr kupa futamon ott voltam, de ott motoszkált bennem, hogy mi lenne ha az igazi, klasszikust megpróbálnám. Verseny: Előtte nap érkeztünk meg, a szállásunk eléggé jó volt, ugyan kicsit kicsi, de jó kis társaság gyűlt össze, Fazekas Jani feleségével, Zsuzsa Bencével, valamint mi öcsémmel és Eszterrel. A verseny előtt hajnalban 4.00kor keltem, megettem a szokásos versenyelőtti banános-mézes zsemlémet. Közben Jani és Zsombor is elkezdett ébredezni. Gondosan becsomagoltam, megcsináltam a frissítéshez is a csomagokat és megpakoltam a hűtőládát is. 5 körül szépen kiballagtunk a kocsihoz, összeraktuk a bicikliket és elindultunk Gyékényesre, közben már érződött a feszültség és láttuk a többi játszótársunkat, akik szintén a rajthoz tartottak. A parkolóban kipakoltunk, beszélgettünk egy csomó ismerőssel, akikkel sajnos csak ritkán találkozunk. Közben megjött a hír, hogy a víz 24 fokos, így nem lesz neopremes az úszás. Leballagtunk a depóba, közben még egy rövid ellenőrző kör a biciklivel. A depóban gondosan kipakoltam, zokni, szemüveg, energiaszelet, sisak és a rajszám is a helyére kerül. Cipőmet gondosan kilazítottam, hogy ne legyen ezzel gond. Átöltöztem, chip is felkerült, a zsákomat kiadtam öcsémnek, majd leballagtam a rajtterületre, ott közvetlenül az elit mezőny mögé álltunk be, ott volt Laci és Szilveszter is mellettem, folyamatosan hallottuk a dalokat, final count down, közben megáld minket a pap, majd 1492 a paradicsom meghódítása és 1 perc 25-nél az ágyúdörgés, és a tömeg elkezd a vízbe rohanni. Az első bójáig eléggé hektikus volt az úszás, itt ráálltam Laci lábvizére, szépen haladtam vele, 28-29 perccel a rajt után már le is tudtuk az első kört, befutottunk a másodikra, ahol Laci pillanatra megállt, én továbbmentem, később szerencsére utolért és újra összeálltunk és mentünk együtt, az utolsó bójánál elkezdtünk lassulni, így kiálltam és elindultam saját zsíron, végül a 37 hely környékén pont 1 órával a rajt után a parton voltunk. A depóban nem kapkodtam, mert ráértem, kb 5-6 percet vett igénybe míg rendbe szedtem magam, közben hallottam, hogy Vatai Miki is kijött a vízből. Szépen elindultam az első nagykörre, az elején 35-36 km/h-val haladtam, éreztem, hogy ez gyors, így visszafogtam magam, néhány ember mellett elmentem, de többen hagytak ott. Majd jött a természetvédelmi terület, itt rossz volt az út és sok kavics is volt a pályán, így tovább lassítottam, mikor kiértünk ott volt az első frissítés, felvettem egy vizes kulacsot, a későbbiekben a központi frissítésnél mindig felvettem egy-egy vizet, isot a nagy állomáson kaptam öcsémtől, de ez még messze volt. A nagykört (75 km) 2:20 alatt tettem meg, ott volt már Eszter, de az üres kulacsokat elkeverte, így a nálam lévőt kellett után tölteni. Mentem ki az első kiskörre, közben jöttek egyre többen ismerősök is szembe, egy egy hajrá szólt nekik, közben Laci is utolért. A kis kör T szárában, nagyon sok kis roma gyerek állt a pálya mellett és követelt csokit, kulacsot stb. Az első, kiskör is gyorsan elrepült, a végére meglettek a kulacsok is, majd jött az második, majd az utolsó, közben a szél is feltámadt, így visszafelé már nehéz volt, a T szárában meg oldalszelünk volt kifelé és befelé is. Az utolsó szakaszon sikerült egy darázscsípést is begyűjtenem. A kerékpár végül 6:05 lett, de a végén amikor megpróbáltam leszállni, akkor egy kicsit kibillentem az egyensúlyomból, így beledőltem a kis kerítésbe, de a jobb lábam még a bicikliben volt, így az begörcsölt, jó néhány perc volt míg újra tudtam járni. A depóban lezuhanyoztam, wcztem, de sajnos nem volt törölközőm így nem tudtam rendesen szárazra törölni a lábam. Végül kb. 15 percet voltam bent. A futás előtt öcsémék bekentek napolajjal, majd elindultam futni, minden frissítőállomáson ittam locsoltam magam, így az első 2-3 kör elment, ekkor már a combom eléggé ramaty állapotban volt, még nem ment ki teljesen a bicikli görcse + a pálya is kezdett katlanná válni, volt vagy 35-40 fok. Így a külső részen gyalogoltam az árnyékos részen illetve a belső úton futottam. Így ment el két kör, a végére a vádlim is görcsölt, cipőm a locsolástól elázott, ezért szóltam öcsémnek, hogy 6. körben zokni csere + gyúrás. Sajnos nem jött fel rendesen a zokni, ez később ledörzsölte a talpam, amint lett egy féltenyérnyi vízhólyag, amitől nem tudtam rendesen lépni, így már a görcsök kilazulása lehetetlennek tűnt, egyébként is az 5. körtől gyalogoltam igen nagy iramban, kb 33 perces körökben haladtam, többen reklamálták, hogy gyorsabban gyalogoltam mint ők futnak, Janó azt javasolta, hogy cipeljek magammal egy hűtőláda sört, így mozgó frissítőállomás leszek. Végül kezdett hűvösödni és egyre frissültem. az utolsó körben a végén futottam újra. A körnek a célhoz közelebbi része felülmúlhatatlan, több ezer ember szurkolt neked, ismerősök és ismeretlenek vegyesen. A célba érés elmondhatatlan. Összesen 13:18at mentem, úszás és kerékpár időkkel elégedett vagyok, futással nem. Összesítettben 238. lettem a 480 célba érőből és 556 indulóból. Összesen 6 energiaszeletet, 4 tubus zselét és 6 fiola magnéziumot ettem meg (+ egyet adtam Mikinek futás közben). Kb 5 liter isot és legalább ennyi vizet ittam meg. Ami fontos, legalább mégegy futócipőt kellett volna magammal vinnem és cserélni, valamint óvni a víztől, amivel a locsolt minket egy kedves család a futópályán. Képek: https://picasaweb.google.com/117587934323557014662/20120728NagyatadIronman Kozma Regő